Inferno

Inferno

Inferno, genel güç, kondisyon ve motivasyon dersidir. Takip edilen plan çerçevesinde vücudunuzun tek bir bölgesini çalıştırmayı değil, birçok ana kas grubunun harekete katılmasını sağlayarak, zaman ve enerji tasarrufunu kondisyonunuza aktarmaktadır. Uygulanan fonksiyonel hareketlerle bütün vücudu dengeli çalıştırmayı, dolayısıyla motivasyon ve direncinizi artırmayı hedefler.